Före sömnen

Adhkarna före sänggåendet läses när man lägger sig för att sova, och omfattar Mu’awwidhat, Ayat al-Kursi och de sista verserna av Al-Baqarah. Tryck på räknaren varje gång du reciterar en dhikr.

0 av 14 avklarade

قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ، قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ، قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ — يَجْمَعُ كَفَّيْهِ وَيَنْفُثُ فِيهِمَا وَيَقْرَأُ، ثُمَّ يَمْسَحُ بِهِمَا مَا اسْتَطَاعَ مِنْ جَسَدِهِ، يَبْدَأُ بِهِمَا عَلَى رَأْسِهِ وَوَجْهِهِ وَمَا أَقْبَلَ مِنْ جَسَدِهِ
Uttal och översättning
Qul huwa Allāhu aḥad, Qul a'ūdhu bi-rabbil-falaq, Qul a'ūdhu bi-rabbin-nās — cupping the palms, blowing lightly into them, reciting, then wiping over the body starting with the head and face.
Läs Al-Ikhlas, Al-Falaq och An-Nas; hålp dina handflator, blås lätt i dem och läs, och stryk sedan över kroppen så långt du når, med början vid huvud och ansikte. Upprepa tre gånger.
Profeten ﷺ gjorde detta varje natt när han lade sig.
Al-Bukhari
أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ
ٱللَّهُ لَآ إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ٱلۡحَيُّ ٱلۡقَيُّومُۚ لَا تَأۡخُذُهُۥ سِنَةٞ وَلَا نَوۡمٞۚ لَّهُۥ مَا فِي ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَمَا فِي ٱلۡأَرۡضِۗ مَن ذَا ٱلَّذِي يَشۡفَعُ عِندَهُۥٓ إِلَّا بِإِذۡنِهِۦۚ يَعۡلَمُ مَا بَيۡنَ أَيۡدِيهِمۡ وَمَا خَلۡفَهُمۡۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيۡءٖ مِّنۡ عِلۡمِهِۦٓ إِلَّا بِمَا شَآءَۚ وَسِعَ كُرۡسِيُّهُ ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَٱلۡأَرۡضَۖ وَلَا يَـُٔودُهُۥ حِفۡظُهُمَاۚ وَهُوَ ٱلۡعَلِيُّ ٱلۡعَظِيمُ۝٢٥٥
Uttal och översättning
Allāhu lā ilāha illā huwa al-ḥayyu al-qayyūm, lā ta'khudhuhu sinatun wa lā nawm, lahu mā fis-samāwāti wa mā fil-arḍ, man dhā alladhī yashfa'u 'indahu illā bi-idhnih, ya'lamu mā bayna aydīhim wa mā khalfahum, wa lā yuḥīṭūna bi-shay'in min 'ilmihi illā bimā shā', wasi'a kursiyyuhus-samāwāti wal-arḍ, wa lā ya'ūduhu ḥifẓuhumā, wa huwal-'aliyyul-'aẓīm.
Gud – ingen är värd dyrkan utom han, den Levande, alltings Upprätthållare. Varken slummer eller sömn drabbar honom. Allt i himlarna och på jorden tillhör honom. Vem kan medla hos honom utan hans tillåtelse? Han känner till allt som har skett i deras förflutna och allt som ska ske i deras framtid. De kan inte omfatta något av hans kunskap, annat än det han själv vill göra tillgängligt. Hans fotpall omsluter himlarna och jorden, och det tynger honom inte att bevara dem. Han är den Höge, den Väldige.
Översättning: QuranEnc
Den som läser den när han går och lägger sig har en beskyddare från Allah över sig, och ingen djävul kommer nära honom till morgonen.
Ayat al-Kursi — Al-Baqarah ٢:٢٥٥ · Al-Bukhari
ءَامَنَ ٱلرَّسُولُ بِمَآ أُنزِلَ إِلَيۡهِ مِن رَّبِّهِۦ وَٱلۡمُؤۡمِنُونَۚ كُلٌّ ءَامَنَ بِٱللَّهِ وَمَلَٰٓئِكَتِهِۦ وَكُتُبِهِۦ وَرُسُلِهِۦ لَا نُفَرِّقُ بَيۡنَ أَحَدٖ مِّن رُّسُلِهِۦۚ وَقَالُواْ سَمِعۡنَا وَأَطَعۡنَاۖ غُفۡرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيۡكَ ٱلۡمَصِيرُ۝٢٨٥ لَا يُكَلِّفُ ٱللَّهُ نَفۡسًا إِلَّا وُسۡعَهَاۚ لَهَا مَا كَسَبَتۡ وَعَلَيۡهَا مَا ٱكۡتَسَبَتۡۗ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذۡنَآ إِن نَّسِينَآ أَوۡ أَخۡطَأۡنَاۚ رَبَّنَا وَلَا تَحۡمِلۡ عَلَيۡنَآ إِصۡرٗا كَمَا حَمَلۡتَهُۥ عَلَى ٱلَّذِينَ مِن قَبۡلِنَاۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلۡنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِۦۖ وَٱعۡفُ عَنَّا وَٱغۡفِرۡ لَنَا وَٱرۡحَمۡنَآۚ أَنتَ مَوۡلَىٰنَا فَٱنصُرۡنَا عَلَى ٱلۡقَوۡمِ ٱلۡكَٰفِرِينَ۝٢٨٦
Uttal och översättning
Āmanar-rasūlu bimā unzila ilayhi min rabbihi wal-mu'minūn... (Al-Baqarah 285–286).
Sändebudet tror på det som har uppenbarats för honom från hans Herre, och de troende tror likaså. Alla tror de på Gud, hans änglar, hans skrifter och hans sändebud, [och de säger:] ”Vi gör ingen åtskillnad mellan något av hans sändebud.” Och de säger: ”Vi hör och vi lyder. Förlåt oss, Herre, du är slutmålet för allas färd!” Gud ålägger ingen människa mer än vad hon förmår. Hon ska belönas för det goda hon gjort och hållas till svars för det dåliga. ”Herre! Ställ oss inte till svars om vi glömmer eller begår misstag. Herre! Lägg inte på oss en sådan börda som du lade på våra föregångare. Herre! Ålägg oss inte sådant som ligger bortom vår förmåga. Ha överseende med oss, förlåt oss och förbarma dig över oss. Du är vår Beskyddare så ge oss seger över det otrogna folket!”
Översättning: QuranEnc
Den som läser de två sista verserna av Al-Baqarah på natten, de räcker honom.
Al-Baqarah ٢:٢٨٥–٢٨٦ · Al-Bukhari, Muslim
بِاسْمِكَ رَبِّي وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، فَإِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ
Uttal och översättning
Bismika rabbī waḍa'tu janbī, wa bika arfa'uh, fa-in amsakta nafsī farḥamhā, wa in arsaltahā faḥfaẓhā bimā taḥfaẓu bihi 'ibādakaṣ-ṣāliḥīn.
I Ditt namn, min Herre, lägger jag ner min sida, och i Ditt namn lyfter jag den. Om Du tar min själ, förbarma Dig över den; och om Du släpper den, beskydda den såsom Du beskyddar Dina rättfärdiga tjänare.
En väl belagd dhikr från Profeten ﷺ före sömnen.
Al-Bukhari, Muslim
اللَّهُمَّ إِنَّكَ خَلَقْتَ نَفْسِي وَأَنْتَ تَوَفَّاهَا، لَكَ مَمَاتُهَا وَمَحْيَاهَا، إِنْ أَحْيَيْتَهَا فَاحْفَظْهَا، وَإِنْ أَمَتَّهَا فَاغْفِرْ لَهَا، اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ
Uttal och översättning
Allāhumma innaka khalaqta nafsī wa anta tawaffāhā, laka mamātuhā wa maḥyāhā, in aḥyaytahā faḥfaẓhā, wa in amattahā faghfir lahā. Allāhumma innī as'alukal-'āfiyah.
O Allah, Du skapade min själ och Du ska ta tillbaka den; Dig tillhör dess död och dess liv. Om Du låter den leva, beskydda den; och om Du låter den dö, förlåt den. O Allah, jag ber Dig om välbefinnande.
Översättning: denna webbplats (inte från en publicerad källa)
Från Profetens ﷺ bön vid läggdags.
Muslim
اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ
Uttal och översättning
Allāhumma qinī 'adhābaka yawma tab'athu 'ibādak.
O Allah, beskydda mig från Ditt straff den Dag Du uppväcker Dina tjänare.
När Profeten ﷺ gick och lade sig lade han sin högra hand under kinden och sade detta tre gånger.
Abu Dawud, At-Tirmidhi
بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا
Uttal och översättning
Bismikallāhumma amūtu wa aḥyā.
I Ditt namn, o Allah, dör jag och lever jag.
Översättning: denna webbplats (inte från en publicerad källa)
Profeten ﷺ brukade säga den när han gick och lade sig.
Al-Bukhari
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا، وَكَفَانَا وَآوَانَا، فَكَمْ مِمَّنْ لَا كَافِيَ لَهُ وَلَا مُؤْوِيَ
Uttal och översättning
Al-ḥamdu lillāhil-ladhī aṭ'amanā wa saqānā, wa kafānā wa āwānā, fakam mimman lā kāfiya lahu wa lā mu'wī.
Allt beröm tillhör Allah som har fött oss, gett oss att dricka, räckt till för oss och skänkt oss skydd — hur många finns det inte som ingen räcker till för eller skänker skydd.
Profeten ﷺ sade den när han lade sig i sin säng.
Muslim
اللَّهُمَّ عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ، فَاطِرَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ، رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيكَهُ، أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي، وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ وَشِرْكِهِ، وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِي سُوءًا أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ
Uttal och översättning
Allāhumma 'ālimal-ghaybi wash-shahādah, fāṭiras-samāwāti wal-arḍ, rabba kulli shay'in wa malīkah, ashhadu an lā ilāha illā ant, a'ūdhu bika min sharri nafsī, wa min sharrish-shayṭāni wa shirkih, wa an aqtarifa 'alā nafsī sū'an aw ajurrahu ilā muslim.
O Allah, Du som vet det dolda och det synliga, himlarnas och jordens Skapare, allttings Herre och härskare: jag vittnar om att det inte finns någon gud utom Dig. Jag söker tillflykt hos Dig från min egen själs onda, från Satans onda och hans avgudadyrkan, och från att göra fel mot mig själv eller dra det över en annan muslim.
Profeten ﷺ bad Abu Bakr att säga den morgon, kväll och vid sänggående.
Abu Dawud, At-Tirmidhi
اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ نَفْسِي إِلَيْكَ، وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ، وَوَجَّهْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ، وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ، رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ، لَا مَلْجَأَ وَلَا مَنْجَا مِنْكَ إِلَّا إِلَيْكَ، آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ، وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ
Uttal och översättning
Allāhumma aslamtu nafsī ilayk, wa fawwaḍtu amrī ilayk, wa wajjahtu wajhī ilayk, wa alja'tu ẓahrī ilayk, raghbatan wa rahbatan ilayk, lā malja'a wa lā manjā minka illā ilayk, āmantu bi-kitābikal-ladhī anzalt, wa bi-nabiyyikal-ladhī arsalt.
O Allah, jag underkastar mig Dig, anförtro mina angelägenheter åt Dig, vänder mitt ansikte till Dig och litnar till Dig, i hopp och fruktan inför Dig. Det finns ingen tillflykt eller utväg från Dig utom till Dig. Jag tror på Din bok som Du har uppenbarat och på Din profet som Du har sänt.
Översättning: denna webbplats (inte från en publicerad källa)
Den som säger den och dör samma natt dör i fitrah; låt den vara det sista han säger.
Al-Bukhari, Muslim
سُبْحَانَ اللَّهِ
Uttal och översättning
Subḥānallāh.
Ära vare Allah. (33 gånger)
Översättning: denna webbplats (inte från en publicerad källa)
Profeten ﷺ rådde Fatima och Ali att säga den vid läggdags, och sade att den är bättre för dem än en tjänare.
Al-Bukhari, Muslim
الْحَمْدُ لِلَّهِ
Uttal och översättning
Al-ḥamdu lillāh.
Allt beröm tillhör Allah. (33 gånger)
Översättning: denna webbplats (inte från en publicerad källa)
Del av tasbihen före sömnen: 33 tasbih, 33 tahmid och 34 takbir.
Al-Bukhari, Muslim
اللَّهُ أَكْبَرُ
Uttal och översättning
Allāhu akbar.
Allah är den Störste. (34 gånger)
Översättning: denna webbplats (inte från en publicerad källa)
Fullbordar hundratalet i tasbihen före sömnen.
Al-Bukhari, Muslim
إِذَا رَأَى أَحَدُكُمُ الرُّؤْيَا يُحِبُّهَا فَإِنَّمَا هِيَ مِنَ اللَّهِ، فَلْيَحْمَدِ اللَّهَ عَلَيْهَا وَلْيُحَدِّثْ بِهَا، وَإِذَا رَأَى غَيْرَ ذَلِكَ مِمَّا يَكْرَهُ فَإِنَّمَا هِيَ مِنَ الشَّيْطَانِ، فَلْيَسْتَعِذْ مِنْ شَرِّهَا وَلَا يَذْكُرْهَا لِأَحَدٍ فَإِنَّهَا لَا تَضُرُّهُ
Uttal och översättning
Idhā ra'ā aḥadukumur-ru'yā yuḥibbuhā fa-innamā hiya minallāh, falyaḥmadillāha 'alayhā walyuḥaddith bihā, wa idhā ra'ā ghayra dhālika mimmā yakrahu fa-innamā hiya minash-shayṭān, falyasta'idh min sharrihā wa lā yadhkurhā li-aḥad, fa-innahā lā taḍurruh.
Om en av er ser en dröm han gillar, är den från Allah: låt honom prisa Allah för den och berätta om den. Om han ser något han ogillar, är det från Satan: låt honom söka tillflykt från dess onda och inte nämna den för någon, och den kommer inte att skada honom.
Etikett kring drömmar: i en annan överlevering spottar han även lätt åt vänster tre gånger och vänder sig till andra sidan.
Al-Bukhari, Muslim

Korantext och översättningar: QuranEnc. Hadithöversättningar: HadeethEnc. Källan anges för varje text. Hittat ett fel? Berätta för oss.